Sitter på bussen på väg mot Söderbärke med dotterns klass som ska på klassresa. Påtagligt nervösa fnitterattacker blandas med aplika vrål från de tuffa grabbarna. Själv sitter jag försjunken i en artikel i senaste Runnersworld. En story om Evy Palm. En löplegend som vann Stockholm Marathon 1986 vid en ålder av 44 år. Det fick [...]
Sedan starten av min LCHF-diet har jag saknat bröd. Jag har provat att baka en massa varianter av bröd, men det har inte riktigt fallit mig i smaken. På lunchen idag var jag på ICA och skulle köpa på mig lite mat och gick för mig att jag skulle titta om det fanns bröd med [...]
När jag passerade platsen på E18 där den nya möter den gamla när jag var på väg till jobbet idag. Jag gick ett pirr i magen och insåg att det bara är 12 dagar kvar tills jag ska springa min första halvmara. Det var skönt att se att banläggarna tar sitt jobb på alvar. Andra [...]
Det stog i manualen att det här kunde hjälpa mot träningsvärk i vaderna. Nu har jag stått så här i tre minuter och en behaglig värme har börjat sprida sig upp längs benen. Smärtan i fotsulorna har inte avtagit. Det sticker till på nya ställen så fort man byter tyngdpunkt. Andra bloggar om: doms, spikmatta, [...]
Gjorde jag någon miss när jag redigerade koden i WordPress den 23 augusti eller var det något annat som gjorde att besökarantalet droppade till noll över natten? En lekmannamässig analys av mängden barn hemma ger vid handen att skolan börjat och att barn och vardagsaktiviteter har tagit tid från slösurfarna och de hängivna läsare som [...]
Eftersom min träning är så starkt knuten till bloggen så har det visat sig att Shapelink som är mitt främsta val av träningsdagbok trots allt inte håller måttet. Jag ville kunna presentera min träning på bloggen och det enklaste är naturligtvis att använda ett RSS-flöde. Det erbjuds inte användarna av Shapelink. Admin på Funbeat har [...]
Jag gillar att skriva om allt möjligt. Just nu ligger det varmt om hjärtat att kämpa med andra i löpspåret. Jag suger i mig allt av vad jag kan lära mig i ämnet och försöker sprida det tillsammans med mina egna vinklar och observationer här i bloggen.
