Efter julmaten känns det extra påkallat att ge sig ut på en löprunda eller hur?! Vad gör man då när man vill springa men inte kan? Häromdagen tog jag ledigt från hembestyren och drog ut med pannlampa och reflexväst i högsta hugg för att springa av mig lite överskottsenergi (eller var det irritation?) Jag hade [...]
Såg i tidningens TV-tablå att Anagina skulle vara på TV. Har följt hennes blogg av och till sedan tidigt i somras. Innan Blogawards och radioframträdanden. Nu verkar det som att Anagina tagit sig i kragen och börjat löpträna. Hon verkar haft en lite kluven känsla efter löpningen. Jag kan ju trösta henne med att hon [...]
Kunde inte riktigt låta bli att sticka ut idag. Inte av skuldkänslor för intagen mängd godis utan mer för att det var så behaglig temperatur ute. Bara minus nio grader. Körde lite gå-spring-gå idag eftersom det var ett par veckor sedan jag sprang sist. Sedan kom den andra sidan av släkten och det blev lite [...]
Gårdagens viktnotering landade på 84,2 kg. Precis två kilo upp. Noteringen gjordes visserligen vid sänggåendet så det var inte det värdet jag ville åt. Idag på morgonen däremot gjorde jag en ny invägning och landade efter nattens pepparkaksfrosseri på totalt 83,7. 1,5 kilo upp från igår morse. Någon löpning blev inte av imorse. Vaknade vid [...]
Vaknade tidigt och hörde frukostslamret i köket. Hörde ägg som knäcktes och bacon som fräste i pannan. Då blev jag nyfiken på vikten. Det är ju ändå fredag och det är ju på fredagar som jag mäter och väger mig normalt sett. Vågen stannade på 82,2 kg. Ett halv kg ner från förra veckan. Imorn [...]
För många börjar julfesten tidigt. Jag har hört folk som går på sina första julbord och äter sina första skumtomtar i november. Svullandet ser inga gränser. Så var det för mig förut. Innan jag började träna. Nu ser det helt annorlunda ut. Jag har raderat det mesta vad kolhydrater heter. Kakor och wienerbröd finns fortfarande [...]
Jag gillar att skriva om allt möjligt. Just nu ligger det varmt om hjärtat att kämpa med andra i löpspåret. Jag suger i mig allt av vad jag kan lära mig i ämnet och försöker sprida det tillsammans med mina egna vinklar och observationer här i bloggen.
