På kvällens löprunda kändes det som att jag sprang med ett par snowjoggers på fötterna. Det sög fast ordentligt i modden. Ändå var det skönt. Jag värmde upp med lite korta joggsträckor, stannade tänjde lite, gjorde några styrkeövningar och joggade vidare. Stannade igen och körde några fler övningar. Slutligen sprang jag två minuter och gick [...]
Året som gått har bjudit på ömsom vin och ömsom vatten. Många dalar, men också en eller annan topp som varit väl värd att notera. I siffor kan man sammanställa årets löpning som så: Antal löppass: 64 st Antal km: 292 km (plus några som jag loggat på jogg.se) Antal minuter: 1969 minuter Årets målsättningar [...]
Såg i tidningens TV-tablå att Anagina skulle vara på TV. Har följt hennes blogg av och till sedan tidigt i somras. Innan Blogawards och radioframträdanden. Nu verkar det som att Anagina tagit sig i kragen och börjat löpträna. Hon verkar haft en lite kluven känsla efter löpningen. Jag kan ju trösta henne med att hon [...]
Kunde inte riktigt låta bli att sticka ut idag. Inte av skuldkänslor för intagen mängd godis utan mer för att det var så behaglig temperatur ute. Bara minus nio grader. Körde lite gå-spring-gå idag eftersom det var ett par veckor sedan jag sprang sist. Sedan kom den andra sidan av släkten och det blev lite [...]
För många börjar julfesten tidigt. Jag har hört folk som går på sina första julbord och äter sina första skumtomtar i november. Svullandet ser inga gränser. Så var det för mig förut. Innan jag började träna. Nu ser det helt annorlunda ut. Jag har raderat det mesta vad kolhydrater heter. Kakor och wienerbröd finns fortfarande [...]
Såg en bild på en lustig tingest som en löpare hade längst ner på anklarna. Sånt där har man bara sett på filmer från första världskriget, men det är en smart grej om man vill slippa snö innanför skorna. Att jag inte sett såna förut. Nån som vet vad de kallas och var man kan [...]
Jag gillar att skriva om allt möjligt. Just nu ligger det varmt om hjärtat att kämpa med andra i löpspåret. Jag suger i mig allt av vad jag kan lära mig i ämnet och försöker sprida det tillsammans med mina egna vinklar och observationer här i bloggen.
