Ett besök till en osteopat kan vara både läkande och lärorikt. Under min senaste behandling hos Janne Englund i Bålsta så fick jag veta något om sambandet i fötternas ben som kan vara avgörande för min framtida löpning. Kanske till och med svaret på varför jag har haft så ont i foten. Precis där smalbenet [...]
I mailet från Runners World idag fanns en länk till en artikel som aktualiserar löpning och förkylning. Det är ju dags nu. Att kamma hem segern i tävlingen VFFF 2011 (Vem Får Första Förkylningen). Jag tog hem segern med en halv dags huvudvärk, en dags halsont och en knapp veckas tjockt slem och hosta. Härom [...]
Kommer nog aldrig att delta, men det ger definitivt perspektiv på min egna träningsnivå *IRONI* Andra bloggar om: extrem triathlon, norge, norseman, triathlon
Igår morse hade jag lite trötthetskänningar i ryggslutet. Efter morgonens styrkepass så blev det värre och fram emot niotiden var det nästan olidligt. Jag ringde runt till några kotknackare, men ingen hade tid att hjälpa mig. Slutligen fick jag fatt i en annan osteopat än den jag varit till tidigare. Det visade sig att han [...]
Osteopati är guds gåva till idrottskador. Helt fantastiskt att folk fortfarande lägger ner pengar på stötvågsbehandlingar och sjukgymnastik. Då har de inte träffat Kathrin Lobel på hennes mottagning i Sala. Vid de två första behandlingarna justerades min hållning. I torsdags var det dags för första behandlingen sedan början på semestern i mitten på juni. Då [...]
Jag gillar att skriva om allt möjligt. Just nu ligger det varmt om hjärtat att kämpa med andra i löpspåret. Jag suger i mig allt av vad jag kan lära mig i ämnet och försöker sprida det tillsammans med mina egna vinklar och observationer här i bloggen.
