< Browse > Hem /

RSS

Förkylning och löpning

I mailet från Runners World idag fanns en länk till en artikel som aktualiserar löpning och förkylning. Det är ju dags nu. Att kamma hem segern i tävlingen VFFF 2011 (Vem Får Första Förkylningen). Jag tog hem segern med en halv dags huvudvärk, en dags halsont och en knapp veckas tjockt slem och hosta. Härom [...]

[ Läs mer ] 30 september 2011 | Inga kommentarer | Kategori: Löpning |

Vågar vi inte tävla?

Klas Åkeson, chefredaktör på tidningen Runners World (ja jag prenumererar), ställer sig frågan varför ”folk” inte vågar tävla. Han menar oss motionärer antar jag. I mitt fall utgörs motionären av en 45-årig tills nyligen lönnfet trebarnspappa med ett heltidsarbete och åttio minuters pendlingsresa varje arbetsdag. Clas Åkeson frågar sig varför inte fler motionärer tävlar. Tävlar [...]

[ Läs mer ] 18 mars 2011 | 1 Kommentar | Kategori: Betraktelser, Löpning |

Excentrisk träning bot mot inflammerade senor

I Runner’s Worlds senaste nummer som kom i brevlådan igår läste jag artikel om läkare i Umeå som snubblat över en annan förklaring till inflammerade hälsenor (achillestendinopatit). Vad de menar är för komplicerat för mig att förstå så jag tänker inte ge mig på att förklara det för er.  Det som är intressant är att [...]

[ Läs mer ] 19 november 2010 | Inga kommentarer | Kategori: Skador, Träning |

MarathonCraft for BostonUno scatto della Maratona di PragaZurich Marathoninternational half marathon petrom 19may 2013international half marathon petrom 19may 2013international half marathon petrom 19may 2013Boston Marathon bombing victim Jeff Bauman was honored as the flag bearer for tonight’s Bruins game. Awesome stuff.Sheffield Half Marathon 2013-0Sheffield Half Marathon 2013-1