I serien om träningsdagböcker på nätet har det blivit Shapelinks tur. Det som slog mig direkt när jag snubblade över Shapelink var det professionella och seriösa utförandet. Skälet till att jag kom in på Shapelink var att jag letade efter en träningssajt som även kunde erbjuda kostplanering och kostuppföljning. Faktum är att jag tror att jag [...]
I min serie av korta recensioner av träningsdagböcker på nätet så har turen kommit till en sajt som specialicerat sig på löptrenden. Jogg.se är en löpdagbok i sin enklaste form och har inget lull-lull att visa upp. Faktum är att den känns lite ofärdig. Läs mer här om vilka kriterier jag ställer upp för min [...]
Den 26 juli startade jag min satsning på att komma ner i vikt lagom till E18-loppet då jag planerar att springa halvmaran för första gången i mitt liv. Under de senaste tre veckorna har jag ätit kost enligt LCHF (Low Carb High Fat). För de som inte varit i kontakt med metoden tidigare så går [...]
Pulsklockor producerar en hel mängd data som kan vara intressanta på flera sätt. Men var ska man göra av alla data och hur ska man göra för att presentera informationen på ett pedagogiskt och överskådligt sätt. Än så länge har jag inte hittat den ultimata träningsdagboken som täcker alla mina behov. Jag har dock använt några av de som jag stött på så jag tänkte försöka ge mig på en recension.
Jag vet inte var alla löpare höll hus då jag inte var en av dem. Det verkar numera som att det kryllar av löpare överallt. Det gör inte min situation mer uthärdlig att se alla spänstiga löpare pressa sig till det yttersta. Allt medan jag själv måste ta det lugnt och vila min trasiga vad. [...]
Vänstervaden bultar och inget liniment biter längre. Jag är i alla fall nöjd. Synd att jag måste vila vaden i ett par veckor nu. Kom in på 189e plats på tiden 58:47 enligt Racetimer.se Andra bloggar om: Träning
Jag gillar att skriva om allt möjligt. Just nu ligger det varmt om hjärtat att kämpa med andra i löpspåret. Jag suger i mig allt av vad jag kan lära mig i ämnet och försöker sprida det tillsammans med mina egna vinklar och observationer här i bloggen.
